2026/07/08
【世界跑馬燈】由路跑界的中年資深宅男文豪 Roland 路人哥執筆，搜羅世界各地關於跑步的大小事，每週為大家推出！（除了作者外出取材的時候）#1 全世界最讚的完賽獎牌完賽獎牌對許多跑者而言，是決定是否報名比賽的重要因素。如果你也是喜歡把獎牌...
2026/07/08
臺北市 106 學年度中等學校運動會游泳賽程今日落幕，自 1/6 起一連三日的賽程，共計有 23 項大會紀錄被刷新，其中又以臺北市建國中學打破 9 項大會紀錄最為吸睛。在昨日（1/7）的 4 X 100 公尺自由式接力項目中，更是游出 3:...
2026/07/08
本週即將開始報名－路跑、鐵人三項備註：有＊記號賽事為海外賽事開始日賽事名稱收藏人次
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2018-01-06 17:31 聯合報 記者魏忻忻／即時報導多吃水果有益健康，有人卻對香蕉有意見，專家為香蕉抱不平（圖片來源：123RF）多吃水果有益健康，有人卻對香蕉有意見，認為香蕉高糖高熱量，不利減重。專家為香蕉抱不平，「Women&...
2026/07/08
2018-01-07 10:30 聯合報 記者黃安琪／報導北歐式走法手會提起，抵抗地心引力，短時間能增加更多運動量、消耗更多熱量（圖片來源：123RF）新光醫院院長侯勝茂曾任職台大醫院骨科、衛生署長，從小到大無論念書、習醫和擔任公職，生活作...
2026/07/08
2018-01-07 10:08 聯合報 記者張益華／報導與其靠後天治療，不如掌握三招原則，預防關節炎或延緩退化 （圖片來源：123RF）每兩位 65 歲以上老人，就有一位飽受退化性關節炎之苦。其實膝蓋走到這一步前，早期發現採取行動，或許能...
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