2026/07/13

美國專家推薦「最佳晚餐時間」　吃對時間一夜好眠又減肥

裴爾茲建議晚餐應該睡前3小時前享用，避免影響胰島素與褪黑激素分泌時間。（示意圖，photoAC）圖文／鏡週刊晚餐吃太晚不但會影響你的睡眠，還會讓你的身體儲存多餘的脂肪。美國飲食健康專家裴爾茲（MindyPelz）指出最好在睡前3小時吃完晚餐，這樣才能讓胰島素與褪黑激素分泌正常，不僅有助於睡得好，還能

2026/07/13

安心亞驚喜宣布「新身分」　嗨喊：錢的聲音真好聽

記者王靖淳／台北報導女星安心亞今年在戲劇《牛車來去》中的敬業表現，讓原本就代言不斷的她，再次獲得廠商青睞，成為手遊「聚寶Online」年度代言人。對此。安心亞因為這次代言手遊，而大方分享自己過去在賭場表演的回憶，同時也笑說，「錢的聲音真好聽」。安心亞最近替聚寶Online代言。（圖／聚寶Online

2026/07/13

3檔股票紅包明天開搶！威剛抽中一張現賺近3萬「報酬率逾45%」

記者蕭宥彤／台北報導抽股票的機會又來了！威剛、朋程以及官田鋼因現金增資，將同步在明（14）日起開放申購。其中，威剛中籤報酬率超過45%，若幸運抽中一張就立刻賺進2.84萬元。威剛、朋程以及官田鋼因現金增資，將同步在14日起開放申購。（示意圖／Pixabay）記憶體模組製造商威剛（3260）辦理現金增

2026/07/13

巴西蛋吃下肚真OK嗎？侯友宜籲賴清德醫師出面「開示」

侯友宜今天再度喊話賴清德，應該對於「超思巴西雞蛋」事件，從醫師的角度發表看法。（圖/劉耿豪攝）圖文／CTWANT進口雞蛋洗選上架的標示日期近日引爆爭議，農委會宣稱，巴西雞蛋最晚是5月30日裝船，但卻被踢爆前幾天還有巴西雞蛋在架上賣，進口到台灣後，在市面上恐怕已超過四個月，台農蛋品雖緊急宣稱，該批巴西

2026/07/13

Joeman蘋果發表會開箱iPhone 15　興奮體驗兩大功能

記者洪宗荃／台北報導知名百萬YouTuberJoeman（九妹）日前受邀到美國，參加於13日凌晨舉辦的蘋果秋季發表會，他也在社群IG拍影片和觀眾開箱最新的iPhone15ProMax。Joeman除了公布最新的相機鏡頭切換和長焦鏡頭的表現之外，也興奮的說明手機充電孔，「重點是TypeC」，並稱其「擁

2026/07/13

快訊／柯文哲親自回應胞妹柯美蘭選立委　「她意願很高」

記者盧逸峰／台北報導民眾黨主席柯文哲胞妹、眼科醫師柯美蘭日前悄悄成立臉書粉專，而民眾黨至今未提名人選參加新竹市立委選戰，外界關注柯美蘭是否將競逐新竹市立委席次。柯文哲今（13）日親自回應，指出柯美蘭參選意願很高，但提名時間已過了，剩下徵召方式參選，目前黨內還在處理中、尚未定案。柯文哲今（13）日親自