2026/07/08
皇速傳說挑戰賽 說明會先謝謝支持我的每一個人，有你們的投票和鼓勵才能讓我參加這次皇速傳說！第一堂課就學到了很多，想想自己為何跑間歇吃課表卻屢屢停滯不前，找到單獨訓練的盲點和接受專業的指導，給自己信心並相信教練，我們2018高雄馬見真章！#皇...
2026/07/08
美津濃皇速團開訓，測5000/21：10/步頻190/心率177/均速4：15，真的見上帝了，還要上跑步課領新鞋，搞屎大叔了。美津濃皇速團 W2(12/11-12/17): 67.2Km本週重點在基礎體能重新建立II :12/12，4K+2...
2026/07/08
315組鍾靖---01:33:04。
2026/07/08
2018 Mizuno皇速傳說挑戰賽開訓！首先很感謝主辦單位Mizuno及運動筆記，所舉辦皇速傳說挑戰賽，2018高雄國際馬拉松(魔鬼，咦？！)特訓班有幸獲得評審青睞及親友和小海團支持而得以入選。開課的第一天早上7:00準時在師大校本部田徑...
2026/07/08
皇速傳說挑戰賽START感謝投票的朋友跟家人、感謝評審、感謝美津濃、感謝運動筆記、感謝GARMIN。很榮幸的我又獲選為 皇速傳說挑戰賽──2018 高雄國際馬拉松全馬特訓班 的成員之一，當初雖然票數結算是排名第五，但入選標準裡也只佔10%，...
2026/07/08
2018皇速傳說挑戰賽…報名海選並在FB上拉過一次票之後，就有點忘記它的存在，直到接到備取上的電話通知 (Lucky~ )今天(12/2)是第一次課程暨活動說明會，早上先在陰雨中的師大田徑場測5千，以大約9成5的力氣完跑(21...
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