2026/07/08
頭痛可能要醫腳！你的痠痛問題9成來自下肢筋膜！第一本由復健科醫師 & 226K超級鐵人三項選手所寫的身體修復書，不只幫你拯救壞姿勢，還要告訴你「喬」筋骨不如練下肢，帶你一切從「筋膜」救起！小腿後側：滾筒＋球放鬆及拉筋板伸展 推薦度★...
2026/07/08
本週即將開始報名－路跑、鐵人三項備註：有＊記號賽事為海外賽事開始日賽事名稱收藏人次
2026/07/08
雖然只有 5 年不到的跑齡，稱不上有多了不得的經驗跟速度，但在選擇鞋子上，我可真的下了不少功夫，因為在開始跑步後，常常因練習時間、方式或鞋款本身，造成膝蓋及腳底等的運動傷害，從此之後，在選購鞋子前，除了品牌跟外觀外，我還都會特別注意並了解一...
2026/07/08
今年 8 月的臺北世界大學運動會，最後一天游泳賽程—在微風運河登場的馬拉松游泳賽事，原訂早上 8 點開賽，卻因水溫過高，改至清晨 6 點開賽。我國唯一一位參賽選手卓承齊，天未亮就在場邊準備，在此同時，只見他的教練劉曜彰在場邊忙進...
2026/07/08
2017-12-25 10:51 聯合報 記者馮靖惠／即時報導台灣師範大學與台灣趨勢研究公司合作，進行運動環境觀感調查。調查發現，有8成7民眾支持國民體育法修法（圖片來源：udn聯合新聞網）
2026/07/08
2017-12-24 23:50 聯合報 記者郭政芬／新竹報導新竹縣峨眉大桔大利路跑，沿途有不少甜點可享用，包含橘子乳酪戚風蛋糕（圖片來源：主辦單位提供）新竹縣柑橘產季到，明年的 2 月底，新竹縣共有 3 場推廣在地的柑橘路跑，其中峨眉鄉首...
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