2026/07/08
跑步不是土法煉鋼，用對方法，才能事半功倍！超馬破3，倡導「體幹走路法」的金哲彥教練，這次帶領運動生理學專家、運動營養學專家、前奧運選手現身說法。帶你學習正確跑姿，具備基礎知識，讓你都能跑得輕鬆又愉快！與整備完善的跑道比賽不同，公路比賽包含了...
2026/07/08
2018-01-21 18:35 聯合報 記者蔣繼平╱即時報導台灣極地探險家林義傑連續 6 年在屏東縣舉辦極地超級馬拉松，今天（21日）是第 3 天最後的 25 公里賽程，他清晨為超跑選手鳴槍起跑，鼓勵堅持跑完這 130 公里的路程。林義傑...
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2018-01-22 08:54 聯合報 記者林宸誼╱即時報導「繃腳、腿要直、往上甩、再高、手按直、上身不要晃。」在瑜珈老師口令下，解放軍第 80 集團軍某特戰旅，跟著伸展全身的肌肉，一個動作下來，雖然滿身大汗，但如果要「劈一字馬」、「倒立...
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2018-01-20 21:27 聯合報 記者何烱榮╱即時報導弘道老人福利基金會為彰化縣 400 多名獨居老人勸募寒冬助老經費，目標 450 萬元，兩個半月來只募到 3 成；彰化縣溪湖鎮成功、永靖鄉寶寶和二林鎮籃虹等 3 家幼兒園小朋友，今...
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2018-01-21 16:18 聯合報 記者曹馥年╱即時報導日籍男子前田來台灣騎單車環島，昨天抵達台南時，想添購單車品牌「捷安特」的閃爍燈安裝在單車上，以利夜間騎車安全。由於不諳中文，他向員警求助問路，日語會話能力佳的台南市警二分局民權派...
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2018-01-20 21:07 聯合報 記者吳思儀╱即時報導儘管台北下大雨，中華田徑協會辦理的全國跳高訓練營仍熱情不減，特別邀請大陸跳高教練楊成選來台講授，傳承經驗與技術，讓學員收穫良多。雖然天氣不佳，但中華田協秘書長王景成、副秘書長邱為...
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