2026/07/08
2018-03-13 11:01 聯合報 記者陳珮琦╱即時報導鳳梨酥是外國觀光客來台必買的伴手禮，國內更有一場別開生面的鳳梨酥馬拉松，將於 5 月 5 日在新北市汐止區基隆河自行車道開跑，主辦單位還特別提供 500 名公益名額給汐止區 65...
2026/07/08
新竹不僅米粉貢丸有名，連跑步都赫赫出名的！在新竹、不怕找不到跑團跟、只怕你不找！怎麼說呢～新竹有全台最密集的路跑風氣，一周七天、天天都有揪團跑，新竹田徑場、竹北體育場、十八尖山、交大田徑場、竹 22 省道、河濱自行車道…&he...
2026/07/08
文 / 謝佳晉如果你是一位規律進行馬拉松訓練的跑者，一定對於長距離低速慢跑 Long Slow Distance（LSD）訓練並不陌生，面對這種漫長且具有挑戰的練習，往往業餘跑者最擔心的就是無聊和補給問題。「動輒兩小時以上的訓練，有時候真的...
2026/07/08
稻浪和海浪雙浪交織（圖片來源：長濱雙浪金剛馬拉松）想在春夏交接、金黃稻穗結實累累之際，徜徉在美麗的東海岸風景裡嗎？那你絕對不可以錯過「台東長濱雙浪金剛馬拉
2026/07/08
107 年新北市青年盃年徑錦標賽第一日，各家田徑好手齊聚板橋第一運動場，萬米決賽率先於七點半登場，由李奇儒一路獨跑，以 31 分 28 秒 33 奪下第一，小破個人最佳；女子組由林嫆菁於中段拉開距離，跑出 38 分 58 秒 12 搶下金牌...
2026/07/08
科學化訓練可以說是近年跑步訓練的主流，以往只有運動選手透過專業檢測儀器才可獲得的科學數據，隨著科技的發展，大眾跑者也可以透過各種穿戴裝置，如跑錶或手機的運動 APP 來獲得，進而透過科學數據來安排訓練課表，藉以追求更好的成績。從手機 APP...
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